Por Hoje é o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, considerada a doença cardiovascular mais frequente na população, especialmente em idosos. Além de ser a principal causa de acidente vascular cerebral (AVC, conhecido como derrame cerebral), está diretamente relacionada ao infarto do miocárdio e à insuficiência cardíaca (falência do coração ao bombear sangue). Há cerca de um bilhão de hipertensos no mundo e 20 % da população brasileira tem o problema.
Diabetes, sedentarismo, obesidade, estresse emocional, uso abusivo de sal e herança genética são os fatores que mais contribuem para o desenvolvimento de hipertensão arterial. Para prevenir: hábitos saudáveis, não consumir álcool em excesso, perder peso, fazer atividade física regularmente e visitar o médico periodicamente.
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